酵素断食疗法减肥很轻松

凤凰重生 · 发表于 2014-1-29 11:27:36

过年后，我也来试。

海希雯 · 发表于 2014-2-6 10:34:12

每天上班不能断食，准备就晚上不吃喝酵素，看有效果没

940893737 · 发表于 2014-2-14 17:15:44

先试着把晚饭用酵素代替，慢慢适应了再进行24小时断食也不错

无尘居士 · 发表于 2014-2-16 09:08:25

昨天开始得断食，，{:5_119:}没象楼主说的先排再断。。。昨天无便意，现在也无，，，呜呜。。没做好准备！以前只进行24小时，，楼主能3天、5天、7天。。我的理想也要远大{:5_130:}

beading · 发表于 2014-3-19 19:30:42

今天断食第二天，昨天早上有便便，今天一直有便意，但便不下来。是不是不正常呵

lshssyz · 发表于 2014-4-10 14:30:46

我也是脾虚，可是喝不下那么多水呀。

水晶月儿 · 发表于 2014-4-26 23:05:05

╰⋛⋋飘雪百合发表于 2013-7-25 21:52
原来楼主也是祥康健康快车的听友啊，我也是每天都有在听的，听了有快三年时间了。我觉得她在节目中所讲解的 ...

我是新人，喝了四五天也是肚脐平行十厘米处长了一个包，有点疼，摸起来里面有点硬，不知你后面怎么样了弄清楚原因了吗？

╰⋛⋋飘雪百合 · 发表于 2014-4-27 19:47:38

水晶月儿发表于 2014-4-26 23:05
我是新人，喝了四五天也是肚脐平行十厘米处长了一个包，有点疼，摸起来里面有点硬，不知你后面怎么样了弄 ...

那时候伤口边缘还有些化脓呢，不过后来就慢慢好了。你可以加我的酵素养生群，平时一起探讨。宁波奉化酵素养生群 176028067

tktk · 发表于 2014-4-28 15:41:25

感谢楼主分享，我对酵素断食充满信心，等我的酵素好了，一定试试

zn_xuan · 发表于 2014-5-2 15:15:17

请问鹩哥半斤原液兑多少水啊，打算今晚就开始断食@鹩哥之家

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