怎样确认自制水果综合酵素是否可以服用

木子山石

最近在网上经常看到一些关于自制水果酵素存在风险的一些文章。嗯想请问大家怎样确认水果酵素是否发酵成功，可以内服！霉菌超标丶甲醛超标是怎么回事啊？请大家指教！

我是虚室生白

想不想喝与能不能喝，喝了以后效果如何只有自己知道。就如都讲大飯店的飯正規安全，难道都要进去一日三餐吗，不是都在自己那个不合格的小厨房里过了一辈子吗？