请问一下，谁做过松针酵素啊，与什么搭配，做出来好啊？

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本人二型糖尿病，听人说，松针酵素有疗效，但不知如何搭配，请赐教。阿弥陀佛！

灯如红豆

网络出现错误，一段文字多次重复。抱歉。

灯如红豆

在服用酵素的同时，最好请您要调整恢复生活规律。糖尿病人的饮食要严格把关，分甘厚味少吃，米饭和面食少吃（这种碳水化合物进入肚里两小时后就转换为糖份），多吃蔬菜杂粮，吃个七八分饱。每天坚持适当的运动，保持乐观的情绪。否则，您喝再多再好的酵素也没有用。

farmer

淘宝有很多卖松针的，也有顺便卖松针酵素的，我买过松针粉，泡开水喝，那家就送我一瓶松针酵素。松针酵素我做过几次，最好再加点别的材料，单一的松针酵素，有些人喝不下去，因为气味比较独特。

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在服用酵素的同时，最好请您要调整恢复生活规律。糖尿病人的饮食要严格把关，分甘厚味少吃，米饭和面食少吃（这种碳水化合物进入肚里两小时后就转换为糖份），多吃蔬菜杂粮，吃个七八分饱。每天坚持适当的运动，保持乐观的情绪。否则，您喝再多再好的酵素也没有用。

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在服用酵素的同时，最好请您要调整恢复生活规律。糖尿病人的饮食要严格把关，分甘厚味少吃，米饭和面食少吃（这种碳水化合物进入肚里两小时后就转换为糖份），多吃蔬菜杂粮，吃个七八分饱。每天坚持适当的运动，保持乐观的情绪。否则，您喝再多再好的酵素也没有用。

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在服用酵素的同时，最好请您要调整恢复生活规律。糖尿病人的饮食要严格把关，分甘厚味少吃，米饭和面食少吃（这种碳水化合物进入肚里两小时后就转换为糖份），多吃蔬菜杂粮，吃个七八分饱。每天坚持适当的运动，保持乐观的情绪。否则，您喝再多再好的酵素也没有用。

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在服用酵素的同时，最好请您要调整恢复生活规律。糖尿病人的饮食要严格把关，分甘厚味少吃，米饭和面食少吃（这种碳水化合物进入肚里两小时后就转换为糖份），多吃蔬菜杂粮，吃个七八分饱。每天坚持适当的运动，保持乐观的情绪。否则，您喝再多再好的酵素也没有用。

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后，的确感觉到对于有些疾病松针酵素原液比水果酵素的功效性要强。您可以试试，反正也没有妨碍。我建议，最好用蜂蜜。

灯如红豆

我做了松针蜂蜜酵素，就是单一用松针来做的。因为松针很轻，所以就不能按照水果的1：3：10的比例来做。只能改成2.5左右的比例做。把松针洗净，可用剪子剪成短节，放进加好水与蜂蜜的桶里，要用力把松针往下压，一直装到水刚刚好漫过松针即可。我和朋友们服用

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我记得好像在论坛上见到过，谁能回一下啊？感恩了！

灯如红豆

网络出现错误，一段文字多次重复。抱歉。