喝综合水果酵素上火

jkzy2005 · 发表于 2015-6-14 20:48:39

我喝综合水果酵素8个月了，期间一直困扰我的问题是，一喝就上火。从一天2次30毫升兑10倍水喝，到后来一天一次，都是上火。不管是红糖做的，还是蜂蜜做的，都上火。各位有经验的酵友，知道什么原因吗？本人寒性体质。

若。。。 · 发表于 2015-6-26 01:27:07

我也是喝了混合水果酵素后上火，同是寒性体质

清茶65 · 发表于 2015-6-14 20:55:23

喝水少？

jkzy2005 · 发表于 2015-6-14 21:08:47

清茶65 发表于 2015-6-14 20:55
喝水少？

不少的。一天要喝1.5-2升水的。

瑞雪寒梅 · 发表于 2015-6-14 21:21:04

刚开始喝的时候量不要那么大，等身体适应了酵素再加大量

jkzy2005 · 发表于 2015-6-15 08:59:10

瑞雪寒梅发表于 2015-6-14 21:21
刚开始喝的时候量不要那么大，等身体适应了酵素再加大量

8个月了，还没适应？

瑞雪寒梅 · 发表于 2015-6-16 16:43:35

那就减量。试试量少些是不是火气会小些？

cherrilyn · 发表于 2015-6-19 12:21:01

为什么会上火呢我都没反映的

qiaokeli · 发表于 2015-6-19 17:04:24

用哪些水果做的？

Qiaolijuan · 发表于 2015-6-20 06:56:40

多锻炼，经络不通

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