我也来晒晒我的酵素及防爆瓶方法

彩虹0319

哦,回来我量了下称9斤的玻璃瓶哦

宇宙受力

哇，你的玻璃瓶太便宜了啊，60斤90元我买的。还有一种是120元的，上帝啊，差别太大了啦。为什么你能喝三个月就减了肥？我们好多人喝了都是增肥了呢？{:soso_e109:}

liang1986

宇宙受力 发表于 2014-9-22 13:02
哇，你的玻璃瓶太便宜了啊，60斤90元我买的。还有一种是120元的，上帝啊，差别太大了啦。为什么你能喝三个 ...

玻璃瓶便宜与否我就不太清楚。我个人喝酵素瘦得快，可能跟我打坐有关。刚开始喝酵素的时候，每天早上都会打坐半小时以上，那时体重下降挺快，一个星期大概轻三斤左右，后来偷懒睡懒觉没打坐，体重变化就不怎么明显了。再后来下定决心，每周断食一天，体重下降得就非常明显。断食一天能轻两斤。已经坚持四周了。断食后的排毒反应蛮强的。

Ki97

请问你的水果有去皮去籽吗

嘉彧

向你学习

liang1986

Ki97 发表于 2014-10-23 11:21
请问你的水果有去皮去籽吗

没有

清境

断食咋断来着？只喝酵素兑的水 不吃东西是吗？

liang1986

清境 发表于 2014-10-24 04:28
断食咋断来着？只喝酵素兑的水 不吃东西是吗？

只喝水和酵素，别的东西都不吃。刚开始建议先断半天（吃过午饭后就不再吃），慢慢适应（第一次断食时特累，特想睡觉，难受！）。刚恢复进食时，不能吃难消化的食物（最好只吃粥和煮得较烂的大白菜），否则伤及脾胃。

liang1986

嘉彧 发表于 2014-10-23 19:56
向你学习

谢谢关注!祝福你！

飘雪221

你的酵素过滤出来的有白膜吗？我的怎么一直都有白膜啊。