喝了酵素彻底没有大便了---请大家帮助---十万火急！！！

自然莲花海

潼童 发表于 2014-3-1 11:28
你说的酵素我也喝过 不过我喝不喝酵素都便秘。。。。

便秘的情况，可以自己做药丸，效果很好，我给很多人用过，效果都不错

用桂圆肉一颗（新鲜的叫龙眼，干的叫桂圆），花椒六、七颗，加上那个艾绒一同打烂，晚上睡觉的时候挑一点点，小指甲面那么大，放在肚脐里就行了。【早上一定要记得拿出来】

用法：1、将花椒用家用的料理机粉碎或放到石臼中捣碎装瓶备用，然后挑大约一元硬币大小的艾叶放在手心，两手对搓，不怎么费力就成了艾绒了（也有师兄建议直接买艾条，里面的就是艾绒，但那个艾绒是不纯的，还是动动手自已搓吧！），然后挑出里面像茶叶梗那样的东西；接下来取一颗桂圆剥壳去核，将桂圆肉用手直接撕成细小的碎片。

2、最后将准备好的艾绒、适量花椒粉与撕碎的桂圆肉一同混合揉搓塞到肚脐眼上用医用胶布粘住就OK了（建议睡前用）。可以将剩下的留到第二天再用，不会影响效果滴。

雁舞白沙

我觉得是你们刚开始喝的量有点大！建议刚开始服用充分稀释，少放几滴！

雁舞白沙

oxygen_3 发表于 2014-3-1 20:29
今天是第五天 终于排便了 尽管很少很少 但毕竟好转了  谢天谢地谢大家 以后主要做环保的 食用的我是不会再 ...

自制的最放心了 不过我做的酵素我婆婆我都在喝，没你那种情况，我觉得你稀释不够充分。

雁舞白沙

清水清 发表于 2014-3-2 20:46
我喝酵素也有类似情况。
不必担心，问题出在你买的这款酵素是1：1的无水酵素，而且熏衣草上火。你吃后上火 ...

酵素是分热性和凉性的，跟本身食材有关系，我个人看法。

mimang

还有这种情况额

jiaosu-lily

我也是便秘的 后来我同时大量喝牛蒡泡水 要热点的 后来缓解了便秘 现在已经正常了 每天喝酵素很正常了 不用喝牛蒡水了 但依然会多喝热水 以上经历希望能帮到你