开贴，记录我的排石过程

芳草斜阳 · 发表于 2013-11-15 21:43:38

这几天忙的没时间上来做记录，但是按照每天五到六个苹果吃的，有一天晚上同事喜宴，吃了点肉，不多，还是忏悔一下，
今天早上开始不再饭，喝了两杯酵素水，四个苹果，下午两点后没再吃东西，晚六点喝泄盐水，没什么感觉，晚八点再喝，
还是没感觉，也不觉得饿，也不想拉肚子，现在去准备柠檬汁和橄榄油，明天再记录

xiaohu5678 · 发表于 2013-11-22 08:52:04

后来呢？

芳草斜阳 · 发表于 2013-11-22 17:58:17

最近太忙，没时间上论坛，今天把上次的排石讲一下，按照网上的步骤，我到第二天只排出了很少的那种翡翠，应该算失败了吧，不过在这期间，没有其它的不适状况

xiaohu5678 · 发表于 2013-11-22 19:07:03

芳草斜阳发表于 2013-11-22 17:58
最近太忙，没时间上论坛，今天把上次的排石讲一下，按照网上的步骤，我到第二天只排出了很少的那种翡翠，应 ...

每天吃5～6个苹果，可能是量不够吧

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