喝酵素使用过程

残缺最美丽

我是新手，刚喝酵素一个月不到的时间，主要是想调理身体。我之前一直寒性体质，湿寒很重，所以导致一直很肥胖，而且去年查出有子宫肌瘤，开了刀，手术后妇科就一直不是很好，身体也虚，身上还容易长湿疹，一身的黑印，偶尔会有便秘，所以经过朋友推荐我就尝试喝酵素了。

在刚喝的一周时间里，肚子天天涨的不行，不停 的放屁，一直想有一种要上大号的感觉，但到了厕所就是放屁，上不出来。这种情况大概从第二周开始消失，现在大号每天都有，而且很软，很好上，屁也基本上没有了。但胃部还是很突出，这也跟我本身的脂肪率高有关系。

我原来月经一直是25天周期左右，但来的话要7－8天才能结束，这次喝了酵素，延迟了8天，就是差不多在第33天左右来的，量还是挺多的（我一直很多），时间也差不多，7天左右结束，但是开始有点异味的，我是想看看调理一段时间后能不能让时间缩短，周期正常，异味也消失。我妇科有些炎症，看看酵素是不是可以把炎症给调理好。不想去医院，去了就是给开西药，要不就是让我再开刀，我真是不想再受罪了。

另外，最近的话不知道是吃了海鱼还是因为酵素的原因，背上起了一大片的疹子， 又红又痒，皮肤还有那种开裂的印子，我也在观察，到底是不是酵素的排病反应。不知道有没有其他使用人跟我一样会这样的。其他的反应暂时没有发现，都说这是一个比较漫长的过程，特别是身体体质差，毒素多的人，我想至少先服用3个月看下，能够让我在调理好身体的同时让我自然瘦下来的话就真的太好了。

lzheng627

喝酵素减肥比较难，我喝了两年都没减下来，对风湿和胃肠是有用的

hncszzh

对身体的湿应该有效，减肥好像不明显。我记得我耳朵里面的耳垢一直是湿的，看网上的说法是湿气重，断断续续的喝了一年多的酵素，结果耳垢现在是干的了，不过最近有点耳鸣，不知是不是身体还有什么异常

秋翁

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残缺最美丽

我打算最近加大量，最近的反应有点多了，背上的疹子一直没消，很痒，然后睡觉容易做梦，人很累等等，朋友说我是缺酶，叫我加大一下用量。再过一阵子看看情况 。