我的酵素路

风雨随心 · 发表于 2016-7-21 19:57:00

我从2014.9.13开始做酵素，以后又吃酵素，至今，快两年了。觉得有必要记录一下这个历程，如果能够帮助到朋友们，是我的心愿。2014年9.11日我在网上偶然看到有人喝自己做的酵素，说喝了后感觉不错，就认真看了一些文章，觉得有必要试试。
于是9.13日深夜开始制作第一瓶酵素。1:3：10，红糖，萝卜+柠檬的。以后又陆续做了很多环保酵素。
10月13日，萝卜柠檬酵素一个月了。这天腹泻又犯了，胃酸也很厉害。实在没有办法，干脆喝点刚刚一个月的酵素试试吧！
于是，喝了两勺萝卜柠檬酵素(只有这种够一个月）。20分钟后胃没有那么酸了，也没有腹泻了。
码字困难，有空再写。

尹霞 · 发表于 2016-7-22 09:33:57

一个月？不是还没发酵完成吗？

宁静吉祥 · 发表于 2016-7-22 11:39:10

喝一个月还未成熟的酵素是有风险的

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